こんばんは。 今朝起きたら、腹筋が6つに割れていてびっくりしたおちょこです。 特に筋トレはしていないので、恐らくお腹のぜい肉がなくなり筋肉が見えてきただけだと思いますが、マッチョになった気分でちょっと嬉しいｗ先日父の日に「ティラミスアイスケー…
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